Elles ont 40, 45 ans. Elles sont au sommet de leur carrière, elles ont une famille, une vie pleine. Et du jour au lendemain, quelque chose se dérègle : irritabilité, brouillard mental, parfois dépression. Alors elles se disent : « je suis folle », « je suis en burnout », « je ne me reconnais plus ». Héloïse, docteure en pharmacie, a co-fondé GINAMA avec Flamme Servera pour leur répondre une chose simple : c'est normal, et c'est hormonal.
La périménopause, c'est 2 à 10 ans avant la ménopause. Plus de 35 symptômes identifiés. Une phase méconnue, taboue, stigmatisante, parce que les hormones ne baissent pas gentiment en ligne droite, elles font des up and down, et ce sont ces à-coups qui déclenchent tout. Héloïse la compare à une puberté inversée : « sauf qu'à 45 ans, on peut moins dire que c'est une crise d'ado ». Elle reçoit des témoignages de femmes qui écrivent « merci, je pensais que j'étais folle ».
Mais cet épisode ne parle pas que des autres. Il parle d'elles, deux jeunes femmes qui veulent être prises au sérieux, alors tout doit être parfait. Du regard des gens à apprendre à s'écouter, poser des barrières, sortir du FOMO, dire son ressenti au lieu de l'avaler, autant de sujet que nous avons pu évoquer, parce que si le mental ne va pas, rien ne va. Son conseil aux femmes qui hésitent à se lancer : « elle ne savait pas que c'était impossible, alors elle l'a fait. »
Merci beaucoup Héloïse de te confier à nous et bravo à toutes les deux pour ce que vous entreprenez pour toutes ces femmes. 🙏🏻
Un podcast signé Les Barrés STUDIO, enregistré sur notre stand à PharmagoraPlus et animé par Théophile PEYRAUD.
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