{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69d5cf6d3ae78d6f1106af68/69d5cf783ae78d6f1106b604?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"استمرارية السعي حتي الاحتراق","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69d5cf6d3ae78d6f1106af68/1da5bf9c895b97c3b066e1ed81f75baa.jpg?height=200","description":"<p>في الحلقة دي بنتكلم عن الإحساس اللي بييجي لما تبقى</p><p>مش قادر… <b>بس مكمل.</b></p><p>مش كسل، ومش ضعف، ومش محتاج حد يقولك “شد حيلك”.</p><p>ليه بنكمّل وإحنا طاقتنا خلصانة؟</p><p>وإمتى الاستمرار تبقى حاجة كويسة؟</p><p>وإمتى يبقى ضغط على نفسنا زيادة عن اللزوم؟</p><p>حلقة للّي مكملين بالعافية،</p><p>وللي معتبرين إن الراحة أحيانًا إنجاز مش هروب.</p><p><b>اسمع الحلقة</b></p><p>وما تقلقش… محدش هيطلب منك تقوم تجري بعد ما تخلصها </p><p><br /></p><p>اكاونتس التواصل:</p><p><b>Facebook</b> </p><p>https://www.facebook.com/share/1TQ4wmyHbv/</p><p><br /></p><p><b>TikTok</b></p><p>https://www.tiktok.com/@stry_o?_r=1&amp;_t=ZS-93VxLpfkgnE</p><p><b></b></p><p><br /></p><p><b>Instagram </b></p><p>https://www.instagram.com/xx_.steven_elrawy._xx?igsh=MWZkc3BsMngyd3c5eg==</p>","author_name":"Steven hany|ستيفن هاني"}