{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69d26aeaf57702d2d967e69c/6adc9574e64de8382499e3cc?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"JUJU FITCATS : Faut-il aimer son corps pour être heureux ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69d26aeaf57702d2d967e69c/1792841112278-061a16a7-70de-4b42-80b6-f5ab72b2ab1d.jpeg?height=200","description":"<p>La créatrice de contenu, animatrice et autrice Juju Fitcats se confie à Ophélie et Carole sur son rapport au corps, son combat contre l’anorexie et les injonctions qui pèsent sur les femmes. De son adolescence marquée par les complexes à son parcours de guérison, elle raconte comment elle a appris à porter un regard différent sur elle-même et à comprendre les blessures du passé.</p><p>Elle revient aussi sur sa relation avec sa mère, l&#39;importance du pardon, la pression des réseaux sociaux et les jugements qu&#39;elle reçoit sur son choix de ne pas avoir d&#39;enfant. Entre vie de couple, perfectionnisme et quête d&#39;équilibre, elle partage les difficultés de tout concilier et de s&#39;accepter pleinement.</p><p>À l&#39;occasion de la sortie de son livre <em>Guérir de l&#39;anorexie, c&#39;est possible</em>, écrit avec une psychiatre, une conversation sans filtre sur l&#39;acceptation de soi, les troubles du comportement alimentaire et le droit de faire ses propres choix.</p><p><br></p><p><em>« Mais à quel moment vous pouvez juger ma décision ? Ça ne vous regarde pas. »</em></p><p><em>« On peut aussi se pardonner en famille. »</em></p><p><em>« J&#39;ai un rapport au corps qui est encore compliqué. »</em></p><p><br></p><p>04:26 — Motivation, discipline et perfectionnisme : apprendre à lâcher prise</p><p>08:24 — Couple et maternité : faire face au jugement des autres</p><p>15:12 — Enfance et adolescence : les épreuves qui ont marqué son parcours</p><p>21:20 — Anorexie et relation familiale : comprendre et apprendre à pardonner</p><p>26:15 — Troubles alimentaires et réseaux sociaux : les dangers des injonctions</p><p>44:39 — Guérir de l&#39;anorexie : son parcours vers la reconstruction</p><p><br></p><p>Retrouvez le livre de Juju Fitcats, écrit avec la psychiatre Cécile Feltin : <em>Guérir de l&#39;anorexie, c&#39;est possible</em>, aux éditions Solar.</p><p>👉<a href=\"https://www.mollat.com/livres/3535009/juju-fitcats-guerir-de-l-anorexie-c-est-possible\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> </a><u><a href=\"https://www.amazon.fr/dp/2263195823?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.amazon.fr/dp/2263195823</a></u></p><p><br></p><p>Si vous ou l&#39;un de vos proches êtes concernés par l&#39;anorexie ou les troubles du comportement alimentaire (TCA), des professionnels et associations peuvent vous accompagner.</p><p>FFAB — Fédération Française Anorexie Boulimie</p><p><u>👉<a href=\"https://www.ffab.fr/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.ffab.fr/</a></u></p>","author_name":"Ophelie Meunier et Carole Juge-LLewellyn"}