{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69cab42592d007a7651422b3/69f2ef76c5dd1a171727a344?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Erika x Gastric Fantastic Podd  Del 3","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69cab42592d007a7651422b3/1777529170217-295914c3-890a-4ca1-b9ce-31034f80ca11.jpeg?height=200","description":"<p>Nu lyssnar vi på del 3 </p><p><br></p><p>Hur vågar man öppna sitt hjärta igen när man vet exakt hur ont det kan göra?</p><p><br></p><p>För samtidigt som känslorna växer, gör rädslan sig påmind:</p><p>Har jag tid? Vågar jag släppa in någon igen? Vad händer om det går sönder igen?</p><p>Vi pratar om anknytning, sår som sitter kvar i kroppen, och varför kärlek efter ett uppbrott ofta handlar lika mycket om mod som om känslor. Om att vilja och samtidigt tveka. Om att bära både hopp och försvar i samma hjärta. Och kanske den svåraste frågan av alla:</p><p>Är det möjligt att vara både rädd och redo samtidigt?</p><p><br></p><p>Har du inte hört första avsnittet än? Börja där!</p><p><br></p><p>Det här är en poddserie om livet, så som det faktiskt känns och inte bara hur det ser ut. Här möter vi Erika (@kostefterviktoperation), som med en ovanlig öppenhet delar sin resa genom förändring i kroppen, i tankarna och i vardagen. Genom samtal om viktoperation, kroppsliga förändringar, relationer och livets olika skiften växer en berättelse fram som rör sig bortom det ytliga och in i det som ofta är svårare att sätta ord på. Det handlar inte om före och efter, utan om allt som händer däremellan om att navigera i förändring, om att förstå sig själv på nytt och om att våga vara kvar i det som är.</p><p><br></p><p>En poddserie för dig som vill lyssna närmare, känna igen dig och få ta del av det som sällan ryms i det vi visar utåt.</p>","author_name":"@gastricfantastic_podd"}