Dans cet épisode, Camille plonge dans l’univers de la nutrition chez les femmes, entre hormones, carences invisibles et mythes alimentaires. Avec la Dre Michelle Dion et la diététiste Mathilde Doucet, on explore pourquoi les recommandations générales ne suffisent pas toujours, comment reconnaître les signaux du corps et démêler le vrai du faux sur les régimes, les suppléments et les tendances populaires.
","author_name":"Boréal FM"}