{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69c431e1fe9984dbaeab7d1b/69ef6d83ca8040fd3178d129?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Varför allt fler män mår dåligt men få pratar om det– med Gunnar Björklund","description":"<p><strong>Gunnar Björklund: “Vi har aldrig haft mer kunskap – ändå mår människor sämre än någonsin.”</strong></p><p><br></p><p>Gunnar Björklund arbetade länge med ledarskap och organisationsutveckling, men efter sonen Walters drogrelaterade död förändrades livet helt. Sorgen blev grunden till boken Självbetraktelser – Det finns inte mer tid att förlora, där Björklund undersöker varför så många människor upplever tomhet och psykisk ohälsa trots framgång och materiell trygghet.</p><p><br></p><p>Han beskriver hur sonens fotbollsliv gradvis ersattes av skador som ledde till beroende och ett destruktivt liv som slutade i Marseille 2023. I dag arbetar Gunnar med frågor kring självledarskap, stoicism och existentiell hälsa. Han menar att människor lever allt mer distraherade och frånkopplade från sig själva i ett samhälle präglat av sociala medier, prestation och ständig stimulans.</p><p><br></p><p>Genom boken och olika samtalsinitiativ vill han skapa forum där människor kan reflektera över mening, identitet och psykiskt välmående — särskilt unga vuxna som upplever ensamhet och brist på riktning.</p><p><br></p><p>För feedback eller synpunkter på programmet, mejla oss på podden@epochtimes.se – och glöm inte att ange vilken podd och avsnitt det gäller.</p>","author_name":"Svenska Epoch Times"}