{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69c431e1fe9984dbaeab7d1b/69c431ee938a3e0037507f40?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Doktorns No Bullshit Guide till Hälsa – med Jesper Salén","description":"<p>Vad händer när en läkaren  hör samma saker om och om igen under ett helt decennium? Jo, han skriver en bok – Doktorns No Bullshit Guide till Hälsa.  </p><p>Vad betyder hälsa egentligen? Är det bara frånvaro av sjukdom, eller handlar det om något mer? Vad påverkar vår hälsa mest?  </p><p>Jesper Salén, specialistläkare i allmänmedicin, insåg att han kunde ge sina patienter samma hälsoråd varje dag – eller samla all kunskap i en bok och hjälpa tusentals på en gång.  I podden snackar vi om metabolism, ensamhet, stress och oro. Varför hälsoångest kan vara farligare än du tror. Hur skuld och skam kan vara ett större problem än chipsen du åt i helgen.</p><p><br/></p><p><em>För feedback eller synpunkter på programmet, mejla oss på podden@epochtimes.se – och glöm inte att ange vilken podd och avsnitt det gäller.</em></p><p>Podden produceras av Svenska Epoch Times. <br/><br/>Ansvarig utgivare: Vasilios Zoupounidis <br/><br/>Vill du läsa mer av Johan Holmsäter?<br/>För endast 1 krona får du nu tillgång till alla hans nya texter, varje vecka i Svenska Epoch Times. <br/><br/>Klicka här: <a href='https://www.epochtimes.se/erbjudande'>https://www.epochtimes.se/erbjudande</a></p>","author_name":"Svenska Epoch Times"}