{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69c3cd75217ea6ceb7bbf9c0/6a0433c43eb6452356e93355?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hva er greia med høydetrening? ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69c3cd75217ea6ceb7bbf9c0/1778660208231-b174f7a4-c35f-4061-a595-1fadd6b4f74c.jpeg?height=200","description":"<p>Løpekomet Håkon Moe Berg er tilbake fra høydeopphold i Spania og avslører politidrama på treningsleiren. Løpetrener Ola Sakshaug forklarer hva som som skjer når man trener i høyden.&nbsp;</p>","author_name":"Anne-Marit Dahl"}