{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69b709f57ebe44dc8bd262bb/69d7582e3ae78d6f118184c2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Pourquoi tu as besoin de tout contrôler dans ta relation ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69b709f57ebe44dc8bd262bb/1775903810861-bd774663-9ea7-4ed9-b92c-32e5db3b16ce.jpeg?height=200","description":"<p>Le contrôle dans le couple, ce n'est pas de l'amour — c'est de l'anxiété déguisée. Dans cet épisode de <strong>Mizane Saison 2</strong>, Kaïs décortique la boucle du contrôle : pourquoi ton système nerveux a besoin de tout prévoir, comment ça crée une spirale destructrice dans la relation.</p><p>Comment lâcher prise sans se perdre — et pourquoi la vraie sécurité ne vient jamais du contrôle de l'autre, mais de la régulation de soi.</p><p><strong>Mots-clés :</strong> contrôle · anxiété · couple · système nerveux · psychologie relationnelle · lâcher-prise · développement personnel</p><p>🎥 Regarder sur YouTube : https://youtu.be/jBT89i5rFWI | 🎧 Mizane — La Voie du Milieu · Saison 2 · Épisode 7</p>","author_name":"kais sellami"}