En este episodio de METAdamas hablamos de medicina tradional china con Tomás Martínez Ferrando y profundizamos en relaciones, inflamación, microbiota, sistema nervioso, fermentos y calma. Una conversación para entender por qué tantas veces el cuerpo no está fallando, sino avisando de que algo se ha bloqueado, acelerado o desordenado.
Tomás explica la salud desde la raíz: no como una suma de síntomas, sino como una relación entre cuerpo, mente, vínculos y hábitos. Hablamos de amor, de ego, de humildad, de la importancia de la respiración y de cómo volver a un ritmo más humano cuando la vida va demasiado deprisa.
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","author_name":"Marta Sanmamed"}