{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69aa86366ffdcd818872e71e/6a589fedc152a357db13f950?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"FOMO, FOMO y JOMO: la trilogía del ruido, la prisa y la calma.","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69aa86366ffdcd818872e71e/1784192407710-5f5cbf53-6ed0-484a-87cb-73377e70d212.jpeg?height=200","description":"<p>En este episodio de METAdamas hablamos de <strong>FOMO, JOMO y ROMO</strong>: el miedo a perderte algo, la alegría de perderte cosas y el alivio de no estar en todas partes. Nos metemos en la ciencia de la comparación social, en cómo las redes disparan ansiedad y enganche, y en por qué a veces la mayor rebeldía es simplemente decir “no voy”.</p><p>También hablamos de <strong>Eros y Thanatos</strong>, de la novela <em>La soledad del corredor de fondo</em> de Alan Sillitoe, de la obra <strong>Ophelia</strong> de John Everett Millais, y del libro <em>JOMO. El gusto de perder</em> de Juan Evaristo Valls Boix. Un episodio para bajar el ruido, recuperar criterio y volver al cuerpo.</p><p><br></p><p><strong>En este episodio vas a escuchar:</strong></p><p><br></p><p><br></p><ul><li>Qué es FOMO y por qué se asocia con peor estado de ánimo y más uso de redes.</li><li>Qué significa JOMO y por qué puede aumentar bienestar, gratitud y calma mental.</li><li>Qué es ROMO y por qué a veces “perderse algo” se siente como un alivio.</li><li>Cómo leer JOMO desde Eros, Thanatos, el deseo y la seducción.</li></ul><p><strong>Recursos mencionados:</strong></p><p><br></p><p><br></p><ul><li><em>JOMO. El gusto de perder</em>, de Juan Evaristo Valls Boix.</li><li><em>La soledad del corredor de fondo</em>, de Alan Sillitoe.</li><li>Obra de arte: <em>Ophelia</em>, de John Everett Millais.</li><li><br></li></ul><p><strong>Sígueme en:</strong> METAdamas</p><p><strong>Newsletter:</strong> metadamas.com</p><p><strong>Contacto:</strong> hola@metadamas.com</p><p><strong>Instagram:</strong> @metadamas</p>","author_name":"Marta Sanmamed"}