Dans cet épisode on essaye de comprendre ensemble pourquoi poser ses limites peut tout changer à notre vie, et on apprend surtout comment les reconnaitre et comment les communiquer. Le petit bonus de cet épisode : Je te donne des petits exercices sympas pour t'aider à inclure l'art de poser ses limites dans ta vie
ps : excusez ma voix je suis un peu malade!!
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