{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69a085b7240faaa9b5b3aefe/69b7e3117ebe44dc8b02ccd3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#4 Inflammation och energiförlust – så påverkas kroppen på cellnivå","description":"<p>Välkommen tillbaka till Hälsomysteriet – podden som utgår från insikten att kroppen är ett fantastiskt intelligent system som ständigt strävar efter balans och självläkning.</p><p>I det här avsnittet är Sonja tillbaka i studion, och tillsammans med Suzanne går de på djupet om en fråga som berör fler än man tror: Vad händer egentligen i kroppen när en låggradig inflammation får pågå i 5, 10, 20 eller 30 år?</p><p>Svaret är mer komplext – och mer fascinerande – än de flesta anar.</p><p><br></p><p>Du får följa med in i kroppens egna prioriteringsprocess. Hur mitokondrierna, våra cellers energifabriker, börjar jobba allt sämre.</p><p>Hur mikrocirkulationen försämras och cellerna inte längre får det syre och näring de behöver. Hur nervsystemet fastnar i ett konstant försvarsläge – och hur det i sin tur påverkar allt från matsmältning och hormoner till sömn, humör och mental skärpa.</p><p><br></p><p>Det här är ett avsnitt för dig som känner dig trött utan förklaring. Som tränar men inte återhämtar sig. Som märker att något inte stämmer – men inte riktigt vet vad.</p><p>Kroppen är inte trasig. Den prioriterar. Och den försöker kommunicera hela tiden.</p><p><br></p><p><br></p><p>Noid Health Community:</p><p><a href=\"https://www.skool.com/noid-health-community\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.skool.com/noid-health-community</a></p><p><br></p><p>Noid Health Hemsida:</p><p><a href=\"https://www.noidhealth.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.noidhealth.se/</a></p><p><br></p><p>Noid Health undersökningar:</p><p><a href=\"https://www.noidhealth.se/halsoundersokningar\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.noidhealth.se/halsoundersokningar</a></p><p><br></p><p>Kosttillskott &amp; produkter:</p><p><a href=\"https://halsopaketet.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://halsopaketet.se</a></p>","author_name":"Suzanne Lundborg"}