{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69987a901b49b62ccc8252d5/69a07ad99d923e5ce9d55bdd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"أنا كبرت فجأة","description":"<p>في لحظات في حياتنا ما بنكَبَّرش فيها سنة</p><p>بنكبر سنين مرة واحدة</p><p><br></p><p>حدث واحد ،فقد، مسؤولية، صدمة، أو إدراك مفاجئ </p><p>ممكن يغيّر شكل المرحلة كلها</p><p>ويخلّي الإحساس بالأمان يختلف</p><p><br></p><p>في الحلقة دي بنتكلم عن النضج القسري</p><p>لما نتحمل فوق مرحلتنا</p><p>ولما نبقى أقوى من المفروض</p><p>لكن يفضل جوانا جزء صغير محتاج يتشاف ويتفهم</p><p><br></p><p>ليه اللي بيكبر فجأة بيتعود يعتمد على نفسه زيادة؟</p><p>وليه القوة أحيانًا بتخبي احتياج قديم؟</p><p>وإزاي نتصالح مع الأجزاء اللي اضطرت تكبر بدري؟</p><p><br></p><p>الحلقة دي مساحة هادئة للتأمل</p><p>ولفهم نفسنا من غير قسوة</p><p>وللسماح بالنمو… بس المرة دي بهدوء</p><p><br></p><p>لو الموضوع لمسكم</p><p>اكتبوا في التعليقات</p><p>“كبرنا فجأة… بس هنكمل بهدوء.”</p><p><br></p>","author_name":"Ala Mahly"}