{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6994521d2a42aa7d9b0de4e1/69c9685fb991732771651038?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Charge mentale dans le couple : ce qui fatigue vraiment au quotidien","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6994521d2a42aa7d9b0de4e1/1774806978590-57efdf8d-80b9-40f6-9a81-d18c2a6aa549.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, on aborde un sujet qui parle à énormément de couples : <strong>la charge mentale</strong>.</p><p><br></p><p>Organisation de la maison, gestion des enfants, décisions du quotidien, pression du travail… dans beaucoup de couples, une personne finit souvent par porter une grande partie de cette charge invisible.</p><p><br></p><p>Mais qu’est-ce que cela devient <strong>quand on vit à l’étranger ?</strong></p><p><br></p><p>Entre expatriation, adaptation à un nouveau pays, absence de repères, parfois loin de la famille ou du soutien habituel, l’équilibre du couple peut être mis à l’épreuve.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Mamad et Booshra parlent sans filtre de leur propre expérience :</p><ul><li>la répartition des responsabilités dans le couple</li><li>la gestion des enfants au quotidien</li><li>la pression mentale liée à l’expatriation</li><li>les incompréhensions qui peuvent naître autour de la charge mentale</li><li>et les solutions pour mieux communiquer et retrouver un équilibre.</li></ul><p><br></p><p>Un épisode sincère et concret qui met des mots sur une réalité que vivent de nombreux couples et familles aujourd’hui.</p><p><br></p><p>🎙️ Nouvel épisode chaque semaine.</p>","author_name":"Booshra & Mamad"}