{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/698bb0a9d4ce94631609a161/698bbbd25e0cb52f15cd9936?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Uke 1","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/698bb0a9d4ce94631609a161/1770764963327-dfaffdac-ec73-47e6-aa73-cafe93dbd83f.jpeg?height=200","description":"<h3>Uke 1 – Før det egentlig har begynt</h3><p>Velkommen til aller første episode av <em>Gravidpodden</em>.</p><p> Her starter vi der alle graviditeter faktisk starter: i uke 1 – før du teknisk sett er gravid. Nå har du rett og slett mensen.</p><p>Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om hva som skjer i kroppen nå (spoiler: ikke så mye.</p><p>Du får høre om:</p><p> – hvorfor uke 1 starter før befruktning</p><p> – menstruasjon, forventninger og venting</p><p> – folat, kosthold og hvorfor midt på treet er mer enn bra nok</p><p>Dette er starten på en lang reise – uten prestasjonskrav.</p><p><br></p>","author_name":"Karoline Amb"}