🎧 AVSNITT 17 Fanny 5 på HYROX-VM & Mathias nya PB på 10 000 meter
I veckans avsnitt summerar vi en av de största tävlingshelgerna vi varit med om.
Fanny ställde sig på startlinjen i HYROX-VM på hemmaplan i Stockholm och levererade sitt hittills bästa mästerskap med en imponerande 5 plats i världen. Medaljen var inom räckhåll hela vägen in i mål och det blev ett race fyllt av känslor, lärdomar och erfarenheter som kommer vara värdefulla framåt.
Samtidigt sprang Mattias Långlöparnas Kväll och satte ett nytt personbästa på 10 000 meter efter månader av målmedveten träning.
Vi pratar om:
• HYROX-VM i Stockholm
• känslorna efter en 5 plats i världen
• vad som fungerade bra och vad som kan utvecklas
• hur nära medaljen faktiskt var
• Mattias nya PB på 10 000 meter
• uppladdning, raceplan och genomförande
• lärdomar från tävlingshelgen
• målen framåt
Dessutom träffade och intervjuade vi två av världens främsta HYROX-atleter:
• Alexander Roncevic
• Joanna Wietrzyk
Vi pratar om vad som skiljer världseliten från resten, hur de tränar och vad som krävs för att konkurrera på absolut högsta nivå inom HYROX.
Ett avsnitt fyllt av tävlingsnerver, personliga reflektioner, prestation och inspiration.
Stort tack till Downtown Camper för att vi får spela in i er studio.
KODER:
Lifelabs testclinc - MELLANPASSEN ger 250 kr rabatt
Strava - MELLANPASSEN ger 20% rabatt på prenumeration https://www.strava.com/subscribe/checkout?code=MELLANPASSEN
Instagram @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine
Följ oss på Strava @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine
","author_name":"Fanny & Mathias"}