Det er ikke alltid lett å definere når det egentlig smeller, når er man utbrent? Som regel har det gått gradvis, kroppen har sagt i fra lenge, men til slutt så må man bare lytte. Dette opplevde Lene da hun i januar 25 kjente at hun ikke orket mer, livet var ikke som før og hun hadde ikke lyst til å gjøre noe som helst. En ærlig og fin samtale om hvordan det kan kjennes ut å møte den berømte veggen, for det er ikke alltid man vet at det er det som har skjedd før det har gått litt tid.
Nå vil Lene hjelpe andre gjennom å dele av sin erfaring og tilby støtte og veiledning for kvinner som er i lignende situasjon som hun var.
Sjekk henne ut i disse kanalene:
Facebook: (1) Facebook
Instagram: Lene Bergersen (@smartere.hverdag) • Instagram-bilder og -videoer
Webinar: Landingsside Webinar Utbrenthet
Mikropauser: Freebie Last ned PDF Mikropauser
Som alltid så blir jeg veldig glad for tilbakemeldinger, kommentarer og delinger av denne podcasten. Del denne episoden med en venn som trenger å høre dette eller noen du tror kan kjenne seg igjen.
","author_name":"Ingfrid Viland"}