{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/697f5520db08d05cf6c181eb/69dd1ac694cbb214c312d365?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 11 - Gjest Ida Margrete - Relasjonsmentoren, om relasjoner og hvordan det påvirker helsen","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/697f5520db08d05cf6c181eb/1776097152296-28572949-ab20-4fb7-a090-e0785963385f.jpeg?height=200","description":"<p>Ida Margrete kaller seg for relasjonsmentoren på instagram og jobber med relasjoner i forhold til par, bonusforeldre og relasjonen til seg selv. Hun har også fokus på å hjelpe folk som har erfaring med utroskap å reise seg igjen.</p><p><br></p><p>I denne praten snakker vi om relasjoner relatert til helse og hvilke dynamikker som kan oppstå i parforholdet. Ida Margrete deler nyttige verktøy for god kommunikasjon i parforholdet, hva man kan gjøre når man blir tigget og hvordan søke å forstå den andre.</p><p><br></p><p>Vi får også hennes perspektiv på hvordan vi kan snu fra å være offer i eget liv til å begynne å se på det som at man er forfatteren av eget liv.</p><p><br></p><p>Du finner henne på instagram her: <a href=\"https://www.instagram.com/relasjonsmentoren?igsh=MXhjOWJxZDJqajAxaA==\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Relasjonsmentoren</a></p><p><br></p><p>Nettstedet hennes her: <a href=\"https://www.relasjonsmentoren.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Nettside</a></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Ingfrid Viland"}