Selbstwert beginnt dort, wo Erwartungen enden.
Ein abgesagter Botox-Termin wird zum Ausgangspunkt für eine viel größere Frage:
Warum haben so viele von uns das Gefühl, nie ganz genug zu sein?
Gemeinsam mit Coachin Ulrike Lettermann und Co-Host Michael Andrei sprechen wir über Selbstwert, gesellschaftliche Erwartungen, Leistungsdruck und die Rollenbilder, die uns oft unbewusst prägen. Warum bewerten wir uns so häufig durch die Augen anderer? Weshalb fällt es uns schwer, uns selbst zu genügen? Und was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig beweisen zu müssen?
Dabei geht es nicht um Frauen gegen Männer, sondern um etwas, das uns alle betrifft: den Wunsch nach Anerkennung, die Suche nach innerer Sicherheit und den Mut, unseren eigenen Wert nicht länger von äußeren Maßstäben abhängig zu machen.
Eine ehrliche Folge über Schönheit, Stärke, Verletzlichkeit und die Frage, was bleibt, wenn wir aufhören, perfekt sein zu wollen.
","author_name":"Stephanie Spithaler"}