{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Cómo tener conversaciones difíciles en pareja | 422","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69779e4cf4b515342e3b249c/1773179431289-56ed7604-b693-4204-9c3c-f09c79bfee7f.jpeg?height=200","description":"

¿Te bloqueas cuando llega el momento de tener esa conversación pendiente? A veces, el miedo a dañar el vínculo con la otra persona nos hace dar mil vueltas a lo que queremos decir, pero cuando llega el momento nada sale como esperábamos.


En este episodio exploramos por qué fallan nuestros \"guiones mentales\" y cómo el miedo a incomodar puede hacer que nuestros argumentos se diluyan hasta parecer poco importantes. Hablamos de aprender a sostener la tensión interpersonal y de cambiar el foco: dejar de pensar tanto con el contenido y cuidar más el tono y la conexión emocional.


Si te cuesta hablar con tu pareja de lo que sientes, estos 20 minutos quizá puedan darte algunas claves para afrontar conversaciones difíciles. ¡Dale al PLAY!

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","author_name":"Molo Cebrián"}