{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69779e4cf4b515342e3b249c/69779e8579d88bc8eecda655?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Romper con hábitos heredados | 193","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69779e4cf4b515342e3b249c/02ce0e7b5160eea664282f88023da2b9.jpg?height=200","description":"<p>¿Por qué sueles desayunar siempre lo mismo? ¿Es una elección o un hábito heredado? Este podría ser el comienzo de una larga lista de acciones que realizas cada día y que, tal vez, no vayan contigo, pero ya sean parte de ti.</p><p><br></p><p>En esta ocasión, y a petición de dos amigas del podcast que, además, son estudiantes de psicología, hablamos de los hábitos heredados. ¿Cómo podemos plantearnos si nuestro estilo de vida y conducta es la mejor, o simplemente la que hemos aprendido de nuestro entorno?</p><p><br></p><p>Durante 20 minutos charlamos sobre ello. Si tú también quieres hacerte las preguntas adecuadas para replantearte tus hábitos heredados, toma papel y bolígrafo y dale al play.</p><p><br></p><p>Más info. en <a href=\"https://entiendetumente.info/\">https://entiendetumente.info</a></p><p> </p><p>ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor. Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/entiendetumente</p><p>Twitter: https://twitter.com/EntiendeTuMente</p><p>Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/entiendetumente\">https://www.instagram.com/entiendetumente</a></p>","author_name":"Molo Cebrián"}