{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69779e4cf4b515342e3b249c/69779e76f4b515342e3b3316?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"Colección ETM\" 04, ¿Es malo enfadarse mucho? | 275","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69779e4cf4b515342e3b249c/cfdef0502aeff5b71399f9afc37edb28.png?height=200","description":"<p>El cuarto capítulo de Colección ETM se lo dedicaremos a una de las emociones básicas peor vistas, pero tan necesaria como las demás: la ira. ¿Cuándo fue la última vez que la experimentaste? ¿Estabas pasando por una situación frustrante? ¿Te enfadaste al sentir que estabas recibiendo un trato injusto?  Y una pregunta más: ¿la ira te ayudó a generar los cambios adecuados para salir de esa situación que percibías injusta?  Para hablar de la ira, saber identificarla y canalizarla, Molo, Luis y Esther echan un vistazo a algunas escenas de una de las películas que mejor retrata las emociones básicas: Inside Out. ¿Te animas a darle al play? Facebook:https://www.facebook.com/entiendetumente Twitter:https://twitter.com/EntiendeTuMente Instagram:https://www.instagram.com/entiendetumente Si te ha gustado y te ha hecho pensar... compártelo con alguien con quien te gustaría debatir sobre el tema. Así le darás más vida a este episodio.</p>","author_name":"Molo Cebrián"}