{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"La apatía: nada me hace ilusión | 397","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69779e4cf4b515342e3b249c/8d635e2079e0888448f3d2492600dd49.png?height=200","description":"

Sentir apatía puede ser desconcertante. La falta de energía, motivación o interés por cosas que antes nos importaban nos atrapa y nos desconecta de lo que realmente nos mueve.\n\nEn este episodio hablamos de las posibles causas de la apatía y de cómo reconocerla sin juzgarnos. También abordamos por qué, en ocasiones, más que aferrarse a lo que antes nos ilusionaba, es necesario introducir variaciones y probar algo nuevo. Y conversamos sobre la importancia de dar espacio al aburrimiento: lejos de ser un enemigo, puede convertirse en un terreno fértil desde el que surjan nuevos sentimientos y perspectivas.

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\nSi últimamente te cuesta implicarte o nada te despierta interés, estos 20 minutos te darán pistas para comprender esa desilusión y, quizá, recuperar el impulso. ¡Dale al PLAY!

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","author_name":"Molo Cebrián"}