{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6976068e1f18d4661c1b0368/6acebaf229b9fbfbe2755f27?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"2.11 Vi är tillbaka - Att sörja, läka och hitta tillbaka","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6976068e1f18d4661c1b0368/1791933096240-fe28325e-4cf2-4435-ae13-9da991d80e51.jpeg?height=200","description":"<p>Vi har varit borta ett litet tag och i det här avsnittet pratar vi lite om vad som har hänt sedan sist, utan att behöva dela allt. Livet har kommit emellan, och ibland behöver man helt enkelt stanna upp, landa i det som händer och ge sig själv tid att orka igen.</p><p><br></p><p>Vi pratar om sorg, hur den kan ta sig uttryck och hur vi hanterar den när livet plötsligt förändras. Finns det olika faser i sorgen? Varför reagerar vi så olika? Och hur hittar man tillbaka till vardagen när allt känns lite tyngre än vanligt?</p><p><br></p><p>Vi delar med oss av våra tankar och erfarenheter kring att acceptera sina känslor, ge sig själv utrymme och förstå att sorg inte alltid följer någon mall. För ibland handlar det inte om att gå vidare, utan om att lära sig leva med det som har hänt.</p><p><br></p><p>Ett ärligt och personligt avsnitt om livet, sorg och att hitta tillbaka till sig själv – i sin egen takt.</p><p><br></p><p>Vi är glada att vara tillbaka hos er ❤️</p><p><br></p><p><strong>Power By Sisters – med Nicki &amp; Emma</strong></p>","author_name":"Emma Öjeling & Nicki Rönnbom"}