{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6976068e1f18d4661c1b0368/69b09534a1c9931634d5c064?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hur du blir din egna Wonderwoman","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6976068e1f18d4661c1b0368/1773179979320-5f01798c-e5d9-4cfa-b48c-0f1ced41e283.jpeg?height=200","description":"<p>I det här avsnittet pratar vi om hur du kan bli din egen Wonder Woman. </p><p>Med inspiration från seriekaraktärens mod, styrka och rättvisekänsla utforskar vi vad det faktiskt betyder att stå i sin egen kraft i vardagen.</p><p><br></p><p>Vi delar konkreta tips, reflektioner och övningar som hjälper dig att stärka din inre power, sätta tydligare gränser och våga ta mer plats i ditt liv. Dessutom pratar vi om vikten av systraskap – hur vi kan stötta, lyfta och stärka varandra istället för att jämföra oss.</p><p><br></p><p>Under avsnittet får du också flera uppgifter att arbeta med själv eller tillsammans med andra, för att bygga mod, självkänsla och gemenskap.</p><p>Ett peppande avsnitt fullt av inspiration för dig som vill kliva in i din egen superhjälteroll. </p>","author_name":"Emma Öjeling & Nicki Rönnbom"}