{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/696c10d8f0f57e95a063b9e5/696c29054796fcbb5780cede?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Premisas que me ayudaron a sobrellevar 2025","description":"<p>Antes de que acabe el año, comparto estas ideas que me ayudaron en momentos difíciles: la pérdida de seres queridos, el desempleo y muchas preguntas internas. Estas premisas no son soluciones mágicas, pero me ayudaron a mantenerme en pie, a mirar con más calma el dolor y a valorar lo esencial. Tal vez también te sirvan a ti.</p><p><br></p><p>#reflexión #filosofía #sabiduría #autoayuda #desarrolloPersonal #vida #meditación #estoicismo #mementomori #ego #sentidoDeLaVida #saludMental #pensamientos #resiliencia #vivirElPresente</p>","author_name":"Juan Fernandez"}