{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69692d74ba10553fe9b1c4bf/6981956313c1477af2fcb05b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#4 Le regard des autres","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69692d74ba10553fe9b1c4bf/1770100029005-b51a49ac-f0ca-44e9-a408-a19728c578fa.jpeg?height=200","description":"<p>Dans ce nouvel épisode d’Eclipse, on s’arrête sur quelque chose de profondément humain : le regard des autres.</p><p><br></p><p>Ce regard qui nous accompagne souvent en silence.</p><p>Qui influence nos choix, nos paroles, parfois même nos silences.</p><p>Ce regard que l’on anticipe, que l’on imagine, et auquel on finit par accorder plus de place qu’on ne le voudrait.</p><p><br></p><p>Pourquoi a-t-on tant de mal à faire sans se demander ce que les autres vont penser ?</p><p>Pourquoi hésite-t-on parfois à dire ou à faire ce qui nous ressemble vraiment ?</p><p>Et comment trouver l’équilibre entre s’adapter au monde… sans s’oublier soi-même ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on explore le regard des autres avec nuance. Sans chercher à le nier, ni à le combattre. Mais en apprenant à le comprendre, à l’observer, et à lui rendre une place plus juste.</p><p><br></p><p>Je partage aussi des pistes pour avancer autrement : choisir la bienveillance dans son entourage, accepter sa différence, suivre ses envies même quand elles ne font pas l’unanimité, et construire peu à peu un regard plus apaisé sur soi.</p><p><br></p><p>Un épisode pour ralentir, prendre du recul, et se rappeler que le chemin le plus important reste celui que l’on choisit pour soi, même quand on se sent regardé.</p>","author_name":"éclipse podcast"}