{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69692d74ba10553fe9b1c4bf/6977f59b9c8df6b52577bdf9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#3 Être fier de soi","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69692d74ba10553fe9b1c4bf/1769469085232-5aa9ca67-e33d-4517-aa07-e3a33965f860.jpeg?height=200","description":"<p>Dans ce nouvel épisode d’Eclipse, on parle d’un sentiment discret, parfois maladroit, mais essentiel : la fierté de soi.</p><p><br></p><p>Pas la fierté bruyante, pas celle qui cherche à être validée mais cette fierté intime, silencieuse, qui naît quand on agit en accord avec soi.</p><ul><li>Pourquoi a-t-on tant de mal à reconnaître ce dont on est fier ?</li><li>Pourquoi attend-on souvent une réussite visible, exceptionnelle, pour se l’autoriser ?</li><li>Et si la fierté pouvait aussi exister dans les petits choix, les efforts invisibles, les décisions que personne ne remarque ?</li></ul><p><br></p><p>On explore ici comment ancrer la fierté dans le quotidien, la rendre concrète, vivante. Comment lui donner une place réelle, à travers des gestes simples, conscients, choisis. Non pas comme une récompense automatique, mais comme une manière de reconnaître ce que l’on traverse.</p><p><br></p><p>Je partage aussi des pistes pour transformer la fierté en stabilité intérieure : apprendre à la ressentir sans la minimiser, à l’honorer sans culpabilité, et à créer une relation plus juste avec soi-même.</p><p><br></p><p>Un épisode pour réapprendre à se regarder avec respect, et comprendre que se sentir fier, parfois, ce n’est pas se mettre au-dessus…c’est enfin se reconnaître.</p>","author_name":"éclipse podcast"}