{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/695b7e82511175cf3ed1d504/695b7e9d7c30ad75ba53295f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Wie verhindere ich ein Burnout?","description":"<p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: <a href=\"https://linktr.ee/sobinicheben\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktr.ee/sobinicheben</a> +++</p><p>Burnout betrifft immer mehr Menschen. Doch es ranken sich viele Mythen und auch Vorurteile darum. Menschen, die unter einem Burnout leiden, gelten als schwach und den Herausforderungen des Arbeitslebens nicht gewachsen. Und was ist eigentlich der Unterschied zu einer Depression? Damit räumen Steffi und Lukas in dieser Folge auf. Sie erklären genau, was der Unterschied zwischen einem Burnout und einer Depression ist, warum Burnout noch nicht als offizielle Krankheit gilt und was Betroffene tun können, bevor sie überhaupt im Burnout landen.</p><p>+++ +++ Fehlt euch etwas oder brennt euch ein anderes Thema auf der Seele? Dann schreibt uns gerne eine Mail an&nbsp;<a href=\"mailto:sobnicheben@auf-die-ohren.de\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">sobinicheben@auf-die-ohren.de</a></p><p>+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf:&nbsp;<a href=\"https://plus.rtl.de/podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören!</a>&nbsp;Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.</p><p>+++ Zum Podcast gibt es auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf&nbsp;<a href=\"https://sobinichebenblog.de/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://sobinichebenblog.de/</a></p><p>+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien:&nbsp;<a href=\"https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html&nbsp;</a>+++</p><p><a href=\"https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html</a>&nbsp;+++ </p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href=\"https://art19.com/privacy\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href=\"https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.</p>","author_name":"Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski"}