{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/695b7e82511175cf3ed1d504/695b7e9362d34cc4ed1ed21b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"PMS/PMDS: Wenn der Zyklus zur Belastung wird (mit Dr. phil. Almut Dorn)","description":"<p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier:&nbsp;<a href=\"https://linktr.ee/SoBinIchEben_Podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktr.ee/SoBinIchEben_Podcast</a></p><p>+++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+&nbsp;<a href=\"https://plus.rtl.de/podcast/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-shkh905mmgb9j?msockid=35282411447464c40c4c36c445de6566\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+</a>. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++</p><p><br></p><p>Viele Menstruierende kennen Stimmungsschwankungen vor ihrer Periode – aber was, wenn der Zyklus zur psychischen Belastung wird? Bei der prämenstruellen dysphorischen Störung, kurz PMDS, ist genau das der Fall: Betroffene erleben regelmäßig depressive Verstimmungen, Ängste und Reizbarkeit, ausgelöst durch hormonelle Veränderungen im Zyklus.</p><p>In dieser Folge haben wir Psychologin und Psychotherapeutin Dr. phil. Almut Dorn zu Gast, die in der Gynäkologischen Psychosomatik spezialisiert ist. Mit ihr reden wir über die Symptome und Diagnose von PMDS, über hormonelle Zusammenhänge und was der Unterschied zum regulären PMS ist. Gemeinsam klären wir, was Frauen hilft, die unter den extremen psychischen Auswirkungen des Zyklus leiden und wie auch das Umfeld besser unterstützen kann.</p><p><br></p><p>+++ Habt ihr ein Anliegen, das Steffi und Lukas in einer Folge behandeln sollen? Dann schreibt uns an sobinicheben@auf-die-ohren.com</p><p>+++&nbsp;<a href=\"https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fstefaniestahlakademie.de%2Fkursuebersicht%2F%3Futm_source%3Dpodcast%26utm_medium%3Dshownotes_sobi%26utm_campaign%3Dkursseite&amp;data=05%7C02%7C%7C608839b72ec046f453f908dd5b04c41e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638766798199890821%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=tpcsUcVpm0G8C1hpug5XsrIFF%2Bj%2Fm5IsOT%2FjAdzu2B8%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken</a></p><p>+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter&nbsp;<a href=\"https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a>&nbsp;</p><p>+++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier:&nbsp;<a href=\"https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a></p><p>+++&nbsp;<a href=\"https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html</a>&nbsp;+++</p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href=\"https://art19.com/privacy\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href=\"https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.</p>","author_name":"Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski"}