{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/695a94c118c941d6d65b8282/695d0b88c61b033dae61c40d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"- 🇫🇷 VF - Episode #1 - Bienvenue, ici on ralentit","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/695a94c118c941d6d65b8282/1774106164103-63a6b262-37dd-4dda-99b4-aa39c774fe3b.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode d’introduction, je t’explique pourquoi j’ai lancé <em>Et si tu t’écoutais ?</em></p><p><br></p><p>On y parle de ralentir, d’écoute de soi, de santé mentale et de transformation intérieure.</p><p><br></p><p>Ce podcast n’a pas vocation à donner des réponses toutes faites, mais à ouvrir un espace de réflexion et de présence, pour celles et ceux qui sentent l’appel d’aller un peu plus en profondeur.</p>","author_name":"Hanna Dinia"}