{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69500cd3cb029db7575eb7f0/69dd112a94cbb214c310a395?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"18. När kroppen säger stopp – och vi kör ändå","description":"<p>I det här avsnittet av “En stund med Cornelia” bjuder jag in dig till en ärlig stund om kroppen, tempot i livet och vad som händer när vi kör över våra egna gränser. Jag delar om sjukdagar, träningsvärk, knän som protesterar – men också om att börja lyssna tidigare, våga vila i tid och ge sig själv lite mer mjukhet i vardagen.</p><p><br></p><p>Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/corneliagrundstrom?igsh=ZTRmMGxqeGZrNmo4&amp;utm_source=qr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/corneliagrundstrom?igsh=ZTRmMGxqeGZrNmo4&amp;utm_source=qr</a></p><p>Youtube: <a href=\"https://www.youtube.com/@corneliasbalance\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@corneliasbalance</a></p>","author_name":"Cornelia Grundström"}