{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69492252e2b7985fa2259561/6a3318f75926b9ca34c26cdb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mikrorevolt #4 Sluta vara nyttig hela tiden","description":"<p>I det här avsnittet landar vi i något som många duktiga flickor glömmer bort: att göra saker som inte gynnar någon annan än en själv. Vi pratar om hur djupt tränade vi är i att vara nyttiga, produktiva och effektiva i varje steg, även när vi egentligen gör något “för oss själva”. Hur spontanitet ersätts av logistik, hur varje utflykt får ett uppdrag, och hur svårt det kan vara att bara <em>göra en sak</em> utan syfte.</p><p><br></p><p>Vi hamnar också i den där saknaden efter tid som inte är uppäten av måsten och tider att passa.</p><p>Vi får insikter om att livet ibland helt enkelt inte går ihop på det sätt man längtar efter och att acceptera var man är i livet just nu, och samtidigt hitta små fickor av egen tid som inte behöver förtjänas.</p><p><br></p><p><strong>Vi pratar om:</strong></p><p>– varför allt vi gör så lätt blir produktivt, även det som skulle vara “för oss själva”</p><p>– hur svårt det är att vara spontan när livet är fullt av tider att passa</p><p>– saknaden efter att bara få göra något utan syfte</p><p>– och hur man kan hitta små stunder av vila och glädje mitt i logistiken</p><p><br></p><p>Och som alltid bjuder vi också på:</p><p><strong>Veckans mikrorevolt – att göra en enda sak idag som bara är för dig.</strong></p><p>Inte för barnen. Inte för partnern. Inte för jobbet. Inte för att vara effektiv. Bara för dig.</p><p><br></p><p>Känner du igen dig? Fortsätt samtalet med oss på sociala medier – där delar vi fler små revolter och vardagsögonblick. Följ oss på<a href=\"https://www.instagram.com/nurackerdetval\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Instagram</a> och<a href=\"https://www.tiktok.com/@nurackerdetval\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> TikTok</a>!</p><p><br></p><p>Vill du läsa mer om det vi pratar om hittar du texter på vår<a href=\"https://www.equora.se/bloggen/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> blogg</a>.</p>","author_name":"Equora"}