{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6945d11c9ff9a18986dacc21/69bc86ad1861d127d581196f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"137. Städtips för att komma igång och spara energi","description":"<p>När du städar höjer du energin omkring dig. I detta avsnitt får du konkreta tips som hjälper dig att komma igång med goda städrutiner som sparar energi, underlättar städningen och minskar risken att du fastnar i scrollandet. Jag bryter ner städningen i olika delar och delar mina bästa tips för lättsammare städvanor. </p>","author_name":"Therese Skoog"}