{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69444f89f13209aaa3e6aaee/6abf52e6f5a87132b392e302?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Lars er SYKT starstruck og det er så gøy!!","description":"<ul><li>Gjest: Yngvar Andersen</li><li>Hvem er &quot;Puls Yngvar&quot; i 2026?</li><li>Hvordan få folk til å trene, hvor legger vi inn innsatsen?</li><li>Kosthold</li><li>Alkohol, kan det være bra for oss også? </li><li>Balansen</li></ul>","author_name":"En fot i bakken"}