{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6942dfd2959d6e49508790b5/6aca95c2e53019e890239756?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"38. Appen som sänker stressnivån direkt","description":"<p>Vem vill inte ha omedelbart resultat? </p><p>Häng med oss i avsnittet där vi provar ”live”. </p><p>Vi samtalar med Filip Lindström, som har egna erfarenheter av stress och vet vad det kan göra med både humöret och kroppen. </p><p>Filip tog saken i egna händer och utvecklade en metod för att sänka stress. </p><p>Här berättar han om sin resa och sin metod som har blivit en app RelaXperience för att reglera stress med snabbt resultat. </p><p>Animering, ljud och rytm hjälper till att skapa balans och hitta tillbaka till ett harmoniskt tillstånd. </p><p>Filip har också kurser och nås via sin hemsida: filiplindstrom.com</p>","author_name":"Jakob Essinger"}