Salut les filles ! Cette semaine, on parle d'influence : celle qu'on a sur les autres, et celle que les autres ont sur nous. Est-ce qu'on parle trop de nous ? Est-ce qu'on écoute vraiment ? Et pourquoi les gens se souviennent toujours de la façon dont on les a fait sentir, plus que de ce qu'on a dit ?
On parle de qualité de présence, de la peur d'être « trop », de réseautage et de vente (s'intéresser avant de proposer), des gens qui parlent peu mais qu'on écoute, et du fait que tout le monde a une histoire qui mérite d'être racontée. On jase aussi d'énergie : la personne qui change l'ambiance d'une pièce, l'environnement qui nous tire vers le bas, le cerveau accro aux basses fréquences, et la question qui fait réfléchir : est-ce que tu serais ton amie ?
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Chapitres :
00:00 Intro et Patreon
00:30 Commanditaire : Her Calm de Girl Power Toujours
01:05 Bienvenue : on parle d'influence
02:12 Parler de soi ou écouter l'autre ?
02:50 Oublier le nom des gens : le pilote automatique
04:04 Dans sa tête plutôt que présente : la peur d'être trop
05:21 Se souvenir du nom de quelqu'un
05:59 Comment les gens se sentent en ta présence
07:03 Se valoriser par ce qu'on accomplit : une question d'estime
08:20 Faire sentir les gens bien, c'est avoir de l'influence
09:05 Réseautage : ne parle pas de toi avant qu'on te le demande
10:35 Les first dates en monologue
11:13 La vente : s'intéresser avant de proposer
12:49 Piquer la curiosité sans tout déballer
13:59 Ceux qui parlent peu, mais qu'on écoute
15:08 La blessure de devoir prendre de la place
16:03 Tout le monde a une histoire qui mérite d'être racontée
16:43 Comment as-tu envie d'influencer ?
17:32 Une communauté pour s'engager envers soi-même
18:40 Il n'y a jamais rien de banal : l'impact d'un post
19:54 Impact, influence, inspiration : pas besoin d'être extraordinaire
20:42 L'exercice de la nécrologie (Robin Sharma)
21:26 L'énergie qu'on laisse aux gens
23:20 Quand quelqu'un change l'énergie d'une pièce
24:09 Notre environnement nous influence : la fraise pourrie
24:53 Partir sa journée dans le négatif
25:33 Poser une intention le matin
26:49 Est-ce que je serais mon amie ?
27:49 Accro aux basses fréquences : le cerveau reptilien
28:56 Le système d'activation réticulaire et le cercle vicieux
30:16 Les clés sur l'îlot : on voit ce pour quoi on est programmée
31:30 Changer d'environnement pour changer
32:13 Les réseaux sociaux : est-ce qu'ils t'élèvent ?
33:40 Quelle empreinte veux-tu laisser ?
35:01 Le défi : écouter plus, parler moins (la suite sur Patreon)
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