{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6931b76d38a11f5f3ea5821c/6aa3137d2e8bb8424c622595?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"41. Ö till Ö från helvetet","description":"<p>12 timmar och 7 minuter av kyla, vågor, kramp och tvivel... men Therese Alshammar tog sig i mål. Jessica berättar om Tjejmilen, nya pokaler och varför man ibland bara måste ta en sak i taget. Dessutom hållning, runstreak och kreatin.</p>","author_name":"Therese Alshammar & Jessica Almenäs"}