{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/692f361ffb6ea8e378ad62a8/6ab13dbe683c10f2d102b582?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Leon Jämtin - ultra ultra ultra och tetris","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/692f361ffb6ea8e378ad62a8/1792083426350-81cad145-aae1-4a2f-89f4-0c7138be366f.jpeg?height=200","description":"<p>HEJ!</p><p><br></p><p>Avsnitt 39 är över oss och vi firar detta med den otroliga (Charlize) Leon Jämtin! </p><p>Leon har sprungit och gått och sprungit och gått och det kanske finns något i att göra detta för att vädra ut ångesten.</p><p>Johannes har spelat tetris och slagit ihop hjärnhalvorna i ett försök till att lindra huvudbry.</p><p><br></p><p>Skicka in era bästa tips på hur ni gör i vardagen för att må bättre till krisluggpodcast@gmail.com eller DMa oss på @krislugg på instagram.</p><p><br></p><p>PUSS!</p>","author_name":"Krislugg"}