{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/692f361ffb6ea8e378ad62a8/69af1beb765824af4734ca92?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hitta perfekt vattenflaska och var snäll mot dig själv","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/692f361ffb6ea8e378ad62a8/1773083896640-36dafa73-d6fd-4113-bc93-75cd9f0ab376.jpeg?height=200","description":"<p>Dessi surar och Johannes har taggarna utåt - men ett avsnitt ändå! Dessi pratar om att man måste dricka mer vatten, och vem är inte bättre på vatten än självaste Sarah Sjöström? Hon leder vägen att hitta den perfekta vattenflaskan. Johannes pratar om att vara snäll mot sig själv, eventuellt så som du är mot andra. </p><p><br></p><p>Har du ett tips, berättelse eller vad som helst: @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com. </p>","author_name":"Krislugg"}