{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/692803e1064897cd5f0cd39d/6a5b518662e50b14bdee2a8b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Das Leben von SHADOW030: Fitness, Mindset, Mental Health, Tod der Eltern, Rassismus, MV, 50 Cent – Ep. #43","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/692803e1064897cd5f0cd39d/1784368887037-7d254042-b41d-423c-b273-1cffb51b27d1.jpeg?height=200","description":"<p>In Folge #43 trifft Robin auf Shadow030. Im Märkischen Viertel in Berlin aufgewachsen, interessiert er sich in den 2010er-Jahren für Hip-Hop und wird selbst Rapper. Shadow030 hat mehrere Alben veröffentlicht und mit zahlreichen Künstlern wie Sido, Manuellsen oder Kontra K zusammengearbeitet. In seinem Programm „Licht am Ende des Tunnels“ arbeitet er mit Menschen an deren Fitness und Mindset.&nbsp;</p><p><br></p><p>Bei ROBINS HOOD spricht Shadow030 über Sport als Energiequelle, Extrameilen im Leben und den Tod seiner Eltern.&nbsp;</p><p><br></p><p>Außerdem verrät er, wie er sein Mindset trainiert und warum es seine größte Aufgabe im Leben ist, anderen Menschen zu helfen.&nbsp;</p><p><br></p><p>Viel Spaß mit Shadow030 und Robin!</p>","author_name":"Robin Schmidt"}