{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6921948539f2ac6a4f9f77aa/6a09fa67382d6c4030ca1bf9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"80. Kan man vara för snäll?","description":"<p>Kan man vara för snäll?</p><p><br></p><p>Det är en fråga som många ställer sig – både i skolan, på jobbet och i livet i stort. I det här avsnittet av Värdegrundspodden pratar vi om skillnaden mellan att vara snäll och att vara dumsnäll, och varför äkta snällhet också handlar om att sätta gränser.</p><p><br></p><p>Vi samtalar om:</p><ul><li>varför snällhet börjar med hur du behandlar dig själv</li><li>hur tydliga gränser kan vara ett uttryck för omtanke</li><li>varför det ibland är snällare att säga nej än att säga ja</li><li>hur relationer byggs genom värme, respekt och lyssnande</li><li>och varför förlåtelse kan vara en av de mest kärleksfulla handlingarna vi gör – för vår egen skull</li></ul><p><br></p><p>Snällhet är inte svaghet. Snällhet är styrka. Men bara när den är hållbar och inte sker på bekostnad av dig själv.</p>","author_name":"Andreas Forsén Jonsson & Davor Delic"}