{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6916a6afc66f88b092007df1/693cd976f3a6f9e20a554e10?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Fais le bien ou ne le fais pas!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6916a6afc66f88b092007df1/1765595237736-9086d671-b64a-45b8-bc21-2c998b10b0f8.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode on jase du fait de se mettre trop de pression dans nos différentes activités de vie.</p><p>T'as parfois eu l'idée de te lancer dans un projet et t'as fini par abandonner parce que tu ne te trouvais pas assez \"valable\" pour ça, ou encore t'étais déçu du résultat final? Cet épisode est là pour toi!</p><p>Ici on arrête de se culpabiliser et on essaie d'être bienveillant avec soi même!</p><p>Retrouve moi sur instagram @Aller_viens_la et n'hésite pas à me poser tes questions ou me partager tes envies d'épisode!</p><p>La bise!</p>","author_name":"Antoine Delalain"}