{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6915b582543edcb56048feef/69a49a34bbda7540f40772e8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"189: Sett grenser, håndter vanskelige følelser og bygg et robust nervesystem med Ina og Margrethe fra Funkmedlivet (Re-release)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6915b582543edcb56048feef/1772394978040-a21a8e10-08ce-4a80-beca-63186de8709f.jpeg?height=200","description":"<p>Har du noen gang følt at kroppen din skriker STOPP - men du fortsetter å pushe på likevel? Vi har kjent det selv, og det er ikke bærekraftig når vi ønsker å kjenne trygghet på innsiden.&nbsp;</p><p>Derfor er vi enormt takknemlige for å ha Ina og Margrethe, som har bakgrunn som nevrologisk fysioterapeut og lege, til å dele raust av sin kunnskap på området. De brenner for å hjelpe deg med å forstå hva kroppen din egentlig trenger for å være robust, frisk og i overskudd.</p><p>Her kan du følge Funkmedlivet på Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/funkmedlivet/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/funkmedlivet/</a></p><p>Meld deg på gratis retreat med Ina og Margrethe: <a href=\"https://www.funkmedlivet.com/mykre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.funkmedlivet.com/mykre</a></p><p>Dette ble en innsiktsfull samtale om skam, grenser, kjærlighet og sterke historier om veien ut av et dysfunksjonelt nervesystem - og hvordan finne tilbake til styrken din.&nbsp;Spent på hva du synes!</p>","author_name":"Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie"}