{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6914de55dac02c1fcf17df48/6914ea5bc1ed8717c5639a94?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Teknik, träning och tankar inför säsongen 2025","description":"<p>I premiäravsnittet av <strong>Skidskyttesnack</strong> möter du <strong>Simon Hallström</strong> från <em>Min Prestation</em> och <strong>Martin Nilsson</strong> från <em>Biohack Balance</em>.</p><p><br></p><p>Tillsammans tar de tempen på den kommande skidskyttesäsongen 2025, analyserar toppåkarna och diskuterar hur moderna träningsmetoder och biohacking kan förändra hur skidåkare tränar, återhämtar sig och presterar.</p><p>De pratar bland annat om:</p><ul><li>Varför teknik är lika viktigt som styrka i skidskytte</li><li>Johannes Thingnes Bö och varför han tränar smartare – inte mer</li><li>Hur återhämtning och mental optimering blir nycklar till framgång</li><li>Favoriterna inför världscupen och vilka som kan ta över tronen efter Bö</li><li>Skillnaden mellan att vinna OS-guld och att vara bäst över en hel säsong</li></ul><p><br></p><p>Ett samtal där <strong>elitträning möter biohacking</strong> – med insikter, skratt och passion för sporten.</p><p><br></p><p><em>Skidskyttesnack görs i samarbete med </em><a href=\"https://minprestation.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>Min Prestation</em></a><em> – experterna på skidteknik och smart träning, och </em><a href=\"https://biohackbalance.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>Biohack Balance</em></a><em> – plattformen för biohacking, hälsa och återhämtning.</em></p>","author_name":"Simon Hallström & Martin Nilsson"}