{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6914ba8f7728b8766c537787/6a58118008297530437142b4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Você realmente estragou tudo… ou ainda existe uma solução?","description":"<p>Você já se convenceu de que um único erro destruiu um relacionamento incrível?</p><p><br></p><p>Neste episódio, Mikala explora por que ficamos presos revivendo conversas, analisando repetidamente nossas atitudes e acreditando que um único momento estragou tudo. Você vai descobrir como as nossas experiências passadas moldam a forma como interpretamos novos relacionamentos, por que a nossa mente cria histórias quando faltam informações e como o medo pode assumir o controle das nossas decisões sem que percebamos.</p><p><br></p><p>Também vamos falar sobre a diferença entre aprender com um erro e permitir que esse erro defina quem você é, por que muitas vezes sofremos mais pelo futuro que imaginávamos do que pela pessoa que realmente conhecemos e como deixar de carregar o peso dos “e se…?”.</p><p><br></p><p>Porque, às vezes, o que realmente nos mantém presos não é o erro que cometemos…</p><p><br></p><p>Mas a história que temos contado a nós mesmos desde então.</p>","author_name":"Mikala Louis & Renee Harpe"}