{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/69123835a17ebcde88623a24/6ab2c55668ec5641e22bfcbd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 31 - EHL-spesial med Dima Smirnov - Høytflyvende Vålerenga, Ringerike imponerer, Nidaros-hyllest og Stavanger Oilers-slakt","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/69123835a17ebcde88623a24/1790100367975-97aae4dc-1d6a-4a16-9522-eae44ba2ed8e.jpeg?height=200","description":"<p>Menyen (med tidskoder):</p><p>0:01:48: Dagens gjest og kommentatoryrket</p><p>0:12:58: Lytterspørssmål</p><p>0:16:16: Høytflyvende Vålerenga, Ringerike imponerer, Frisk og Narvik på bakbeina, Lillehammer og Storhamar i rute</p><p>0:28:18: Nidaros-hyllest, Stavanger Oilers-slakt og Stjernen ruster opp</p><p>0:42:44: Ukens topp tre</p><p>0:49:36: Kommende kamper</p>","author_name":"Jens Olav Moe og Inge Grytbak"}