{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6909ee525b85b3b4c54a711a/690d18907728b8766c9341ff?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"271. Forventer du nærhet fra noen som ikke kan gi deg det?","description":"<p>Mange av oss holder fast i håpet om at relasjoner skal bli noe mer enn de er. Vi forventer støtte, nærhet eller forståelse, fra mennesker som kanskje aldri har kunnet gi oss det. I denne episoden ser vi på hvordan ubevisste forventninger kan tappe deg for energi og skape avstand. Du får hjelp til å rydde i rollene folk har i livet ditt, justere forventningene dine og ta bedre vare på deg selv i møte med andre.</p>","author_name":"Kjærlighetsmønster"}