{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/690257c5e5f14b41312aa586/6937a179c3bfafbbda5cde65?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"144.- “No es amor propio, es autosabotaje” con Walter Riso","description":"<p>En este episodio, Walter Riso me compartió qué es el amor propio en la práctica diaria y porque NO tiene nada que ver con “la buena autoestima”, por qué nos aferramos a relaciones que ya no funcionan, los tipos de apego que sabotean nuestras relaciones y cómo empiezan a formarse desde la infancia, cómo dejar de romantizar el sacrificio y empezar a elegir relaciones donde también somos elegid@s, por qué la ruptura puede ser un acto de dignidad emocional y no un fracaso, qué implica ser “la oveja negra” del sistema familiar y todos los detalles sobre su más reciente libro “Los 7 pilares del amor propio”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! </p>","author_name":"Aislinn Derbez"}